【尼崎市】離乳食講習会は誰が参加できる｜対象月齢と申し込み時期

赤ちゃんの離乳食を始めた、もうすぐ始めようとしている。そのタイミングで「何を食べさせたらいいのか」「進め方はこれで合っているのか」と迷い始める方は多いと思います。

地域情報メディア『あまがさきクリップ』のにしだです。塚口エリアは仕事でもよく通るんですが、この界隈、子育て世代の方にとって活用しやすい場所が多いなと感じています。今回はそのひとつをご紹介します。

塚口さんさんタウンの中にある北部保健福祉センターで、離乳食の講習会が7月から9月にかけて開かれます。対象や申し込み方法、当日の持ち物など、気になる点を順に見ていきます。

尼崎市が無料で開く離乳食の講習会です

この講習会は尼崎市が主催しています。費用はかかりません。申し込みは必要ですが、参加費なしで受けられる市の公式な事業です。

内容は「離乳食の始め方から3回食への進め方」のお話と、「大人のごはんと一緒に作れる取り分けレシピ」の紹介。知識と実用の両方がある組み合わせで、はじめて参加する方でも入りやすいと思います。

7月から9月、全6回の開催日程

今回の開催は2026年7月から9月にかけて、全部で6回あります。水曜日と金曜日に交互に設けられていて、都合に合わせて選びやすい日程です。

開催日	曜日
2026年7月1日	水曜日
2026年7月17日	金曜日
2026年8月5日	水曜日
2026年8月21日	金曜日
2026年9月2日	水曜日
2026年9月18日	金曜日

時間は午前10時から11時30分まで。受付は9時45分から10時の間です。早めに着いても入れないので、9時45分前後に会場に向かうのがちょうどいいと思います。

対象は4カ月から9カ月の赤ちゃんと保護者

対象は尼崎市内在住のおおむね4カ月から9カ月の赤ちゃんと保護者です。月齢はあくまで目安で、「おおむね」という表現が使われています。

また、保護者だけでの参加も認められています。赤ちゃんの体調が心配な日や、事前に話だけ聞いておきたいというケースでも問題ありません。

申し込みはいつから受け付けているか

申し込みの受付開始日は回ごとに異なります。日程を先に確認してから動くのが確実です。

各回とも前日までに申し込みが必要です。当日申し込みはできないので、参加したい日程が決まったらその前日までに動くようにしてください。

電話とウェブ、申し込み方法は2通り

申し込みは電話かウェブの2通りです。どちらでも受け付けています。電話は平日の午前9時から午後5時まで、北部保健福祉センター（06-4950-0637）へ。

ウェブの場合は入力フォームに必要事項を送信すると、自動返信メールが届きます。メールが届かない場合は同センターに問い合わせるよう案内されています。申し込み受付後の確認も、まずメールを見てみるといいと思います。

定員は各18組、先着順で埋まります

各回の定員は先着18組です。人数が多くないので、参加したい回の受付開始日が来たら早めに動いたほうが安心です。

わたし自身、「まあそのうち」と後回しにして申し込みを逃すことがあります。受付開始日だけでも先にメモしておくと、動きやすくなります。

持ち物は少なめ、用意はシンプルです

当日の持ち物はそれほど多くありません。

あまっこ元気ブックは、こんにちは赤ちゃん事業（生後4カ月ごろの家庭訪問）のときに配布されるものです。手元にあるか、一度確認しておくと当日スムーズです。

会場は塚口駅から徒歩2分のビルの中

会場は北部保健福祉センターの集団指導室です。場所は塚口さんさんタウン1番館の6階、住所は尼崎市南塚口町2丁目1番1号です。

阪急神戸線・塚口駅の南口から徒歩2分ほどで着きます。商業施設と同じ建物の中なので、はじめてでも入りやすい場所です。わたしも近くを通ることが多いエリアなので、場所としての見当はつきやすいと思います。

当日や悪天候のときのキャンセル基準

赤ちゃんや保護者の体調が悪い日は、参加を見合わせるよう案内されています。判断に迷うときは、無理をしないほうが安心です。

また、尼崎市に午前7時の時点で大雨警報・土砂災害警報・暴風警報など（レベル3以上）が発令された場合は中止になります。大きな地震や大津波警報が出た場合も同様です。当日の朝に天気・警報の状況を確認しておくと安心です。

今週中に受付開始日だけでも押さえておく

7月1日の回はすでに受付が始まっています。参加を迷っているなら、今週中に電話かウェブで問い合わせてみるだけでも動きやすくなります。先着18組なので、気になるならそのままその場で申し込むのがいちばん確実です。

わたしも、「場所が近くて無料」という条件がそろうと、まず行ってみようという気持ちになります。塚口エリアなら帰りに寄り道もしやすく、参加のハードルが低い方だと思います。

みなさんの赤ちゃんの月齢に合う日程があれば、ぜひ一度のぞいてみてください。公式情報や申し込みフォームは尼崎市のホームページから確認できます。